SSイベント報告

東京女子大学同窓会 埼玉支部 の活動のあれこれをお伝えします。
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11/9(水)健康体操&フラメンコレッスン
11月9日(水)川越市霞ヶ関東自治会館にて、川越ミニ秋のイベント
「健康体操&フラメンコレッスン」が行われました。(参加者8名)
清水カツヱ先生(60短体)のご指導で、まずは腰痛、膝痛、肩こり等に効く
ストレッチやマッサージを教えていただき準備体操。
その後いよいよフラメンコステップに挑戦!
最初は慣れないリズムに四苦八苦でしたが、先生のやさしい
ご指導と素敵な音楽で楽しくタンタタタン。
最後は清水先生の素晴らしいフラメンコショーに皆さんうっとり。
簡単なステップだけでも大変なのに(実感)、力強くも軽やかなステップに
しなやかな手の動き、加えて左右違うリズムでのカスタネットは、まさに神業。
凛とした姿勢と艶やかな舞に、参加者はたくさんの元気とこれからの
目標をいただくことができました。
昼食には川越の社会福祉法人「けやきの郷」の心のこもった美味しい
お弁当を頂き、笑顔いっぱいの楽しいおしゃべりで、お腹も心も
暖かく膨らみました。
これからも会員皆さまの、また地域との交流を大切にした活動を
続けてまいりますので、皆さまのご参加をお待ちしております。
| 川越ミニ支部 | 22:35 | comments(0) | - |
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