SSイベント報告

東京女子大学同窓会 埼玉支部 の活動のあれこれをお伝えします。
第10回コスモスの会

 

 

10コスモスの会

2011107日(金)開催

 

小江戸川越ぶらり散策(観光コースをはずし、川越の歴史の扉をそっと開く)          

参加者20名(中1名は支部活動初参加)

9:40am川越駅集合。Mさんは体調が悪く午後のみ参加できるかもという連絡。行き違いがありFさんを駅に残したまま「小江戸名所めぐりバス」で出発。喜多院下車。中院まで78分の距離を歩く。Fさんとも無事連絡がつきタクシーで中院へ来てもらい合流。 大変な失態で深く反省。

中院は東照宮の南に位置し、昔は星野山無量寿寺、北院・中院・南院の中心であっただけに、趣のある静かな境内。本堂前にはみごとな「しだれ桜」がある。ここは島崎藤村の義母、加藤みきの墓があり、藤村が義母に贈った茶室「不染亭」が移築され、藤村書の「不染の碑」がある。 この由緒ある茶室で静かなお茶のひと時。

2班に分かれてお茶とおいしいお菓子をいただく。
                                  

 
   副住職のお点前でお茶 

    

ぶらり散策の名の通りゆったりとした時間をとり、中院の本堂、庭園をそぞろ歩き、東照宮への階段をのぼったが、中には入れず….
 
柵の外からの写真。


 






 

喜多院を通り、それぞれに見学。家光誕生の間も何人かがおとずれた。

バスの時間までに余裕があったので一息休憩、簡単な自己紹介。

52年卒のHさんは支部活動に初参加とのこと。

若い方々の参加も嬉しく頼もしかった。川越に詳しいK代表と2人のSSさんの解説が貴重だった。

 

さて、お楽しみの昼食は笹川で。バス停から3分ほどの場所。大正のロマンの香りのする料亭。

 

        

   

昼食に満足してバスに乗り川越市立博物館と新装なった川越城本丸御殿見学。

 

最近のTVドラマ「仁」の撮影されたところとか。

                              


 

      

 

最後は詰所で3人の老中が何をしている? 

いえいえ3人麻雀ではありません!地図がぼろぼろになったので取り外したとか….

 

絶好の散策日和を味方につけ、最後はまた一日フリー乗車券を使い(¥300で4回使用)多くの思い出とともに帰途についた。

 

叶さんを始め川越組のかたがた有難う!

       (KI)

 


アルバム→ こちら



| コスモスの会 | 13:46 | - | - |
第8回コスモスの会
年に一度のコスモスの会が5月27日に浦和コミュニティーセンターにて開催されました。
参加者は、新支部長、新副支部長など70歳未満の方々5名を加え、23名でした。

今回は会の進め方もテーマも従来とは少し変わっています。
食事は外ですませ、テーマはコサージュ作りを楽しむことです。

先ずは、11時30分にパルコ5階にある「荳庵」に集合し、豆腐主体の健康的なランチを頂きました。皆様方の楽しそうな話し声にあふれ、和やかな雰囲気の時間を過ごした後、10階のコミュニティーセンターに移動、午後1時からプログラムを開始致しました。

「コスモスの会」代表のIさんの挨拶に始まり、コサージュ作りをご指導いただくS先生の紹介の後、いよいよ作業開始です。
すでにS先生により、バラを中心にしたコサージュの材料が各個人ごとに机上に用意されていました。

先生のご教示も聞かないうちに、先生が回ってくださるのを待ちきれずに、板書された図と先生の作品を頼りにそれぞれが用意された材料で作り始めたものの、あちこちから、うまくいかない、どうしたらいいのかと先生と助手のTKさんを求める声が飛び交いました。結局、材料、特に針金の使い方に間違いがあり、作り直した人が多数。表面ばかりを見てその実体を理解することなく作業を続けていたのです。

バラを中心に他の花やつぼみ、葉のアレンジの仕方で様相ががらっと変わります。先生がちょっと手を入れてくださるだけで作品が一変、美しく作ることの難しさも知りました。

苦労の末にそれぞれ自分なりの作品を作り上げ、自画自賛しつつ胸に飾りました。皆さんの達成感にひたっている満足そうな顔をご覧下さい。  
20090527コスモスの会

このコサージュは籠に入れて飾ったり、バッグにつけたり、贈り物に添える等にも利用出来るそうで、楽しみです。

よく指先を使うことが、脳の活性化に役立つと言われていますが、更に新しい課題に挑戦すること、新しい経験をすることは脳を活性化させ、若々しさをもたらすと皆様の生き生きした、楽しそうな作業ぶりを見て感じた一時でした。

また、美しいものに触れること、美しいものを作ること、達成感を味あうことも精神的に良い影響を与えることでしょう。

先生にはもう1品、生花カーネーション1輪とアイビー1枚で作るブートニア(結婚式の時に花婿の襟を飾る花)も教えていただきました。これもいろいろな応用が利きそうで楽しみです。
理解力不足の生徒達を丁寧に、優しくご指導下さったS先生に感謝しつつプログラムを終了致しました。

懇談会は、コサージュ作りに時間を取りすぎ短時間でしたが、新支部長のご挨拶をいただいた後、お茶とお菓子とおしゃべりを楽しみました。
今年の和菓子は、川越からKさんが買ってきてくださった「つばさ」でした。                     (FY)

アルバムは こちら
| コスモスの会 | 16:38 | comments(1) | - |
第7回コスモスの会
5月26日、浦和コミュニティーセンターにて第7回コスモスの会が開催されました。

今回は参加者51名、プチさいたまの協力を得て大盛会でした。



11時、前支部長Iさんのご挨拶で開会し、現支部長Sさんの挨拶と続きます。その後、新規参加者の紹介が始まり、なごやかな雰囲気のなか、おいしいお弁当をいただきながらお話がはずみます。今回は初めての試みとしてごみ削減のためマイカップを持参していただきました。

また各テーブルには「折り紙の会」のメンバーの力作「あじさい」が飾られていて優雅な食卓を演出しています。

この日の名司会は「お茶の会」の先生としてご活躍のSさん、Sさんのお話によると、何と、このお弁当、調理人さんが早朝4時から眠い目をこすりながら作ってくださったそうで一同、ありがたくおいしくいただきました。

1時からはW市の長寿あんしん課から新進気鋭の福祉専門家、Tさんを講師に「高齢者医療とこれからの介護予防」の講演を聞きました。

今、何かと世間をにぎわせている高齢者医療と介護保険ですが、予防の重要性を力説、介護保険はあくまでも自立する手段としてあるべきだとのお話には一同、大きくうなずきます。

ヘルパーさんをお手伝いさんがわりにお願いしてはいけないのです。



われらが埼玉県は現在高齢化率はさほど高くはないけれど将来的には高齢者が増えるという予測もされていて早急な対策が必要なようです。

一人暮らしの高齢者も増えるなど、自立支援は急務の課題。そのためには意欲目標を持つこと、ころばない、むせない、などに気をつけることが肝心だそうです。

そのためにTさん、W市にカジノあり、マージャンあり、の楽しい「高齢サロン喫茶」なるものを作り、高齢者の方に喜ばれているとのことです。

また「地域包括支援センター」を創設、ドクター、後見人なども参加していただき高齢者を総合的にバックアップするシステムも成功しているそうです。

このようなバイタリティあふれるアイデアマンの「お役人さん」がいらっしゃることは大きな驚きであり私たちにとって大いなる希望でもあると感じました。

ユーモアたっぷりの話しぶりに皆ひきこまれ、2時間があっというまに過ぎてしまい・・・



その後、Kさんから介護予防体操を教えていただきAさんの閉会のご挨拶、有意義な一日が過ぎていったのでした。    (A)
 
| コスモスの会 | 19:13 | comments(5) | - |
第6回コスモスの会
第6回コスモスの会は平成19年4月19日(木)の13時から、
北浦和クイーンズ伊勢丹のカルタスホール第2会議室で
出席者35名が参集して開催いたしました。

お花見気分を味あうお弁当・デザートも用意し
心ばかりの春を満喫する楽しいひとときを演出したつもりです。
ところが桜が咲いたというのに前日からの冬に戻ったような天候不順に、
お集まりの皆様への影響が心配されましたが、
会が始まるころにはどうやら神の思し召しに
世話人一同ホットいたしました。

今回は高齢者にとって切実な問題であり、
会員の今後の支えとなるテーマをとりあげ、参考にし、
何れおとずれるときの心構えなどを話題といたしました。
その概略は以下のとおりです。

1.成年後見制度について(相川会員)

 この制度は,平成12年4月1日に施行された制度で,
判断能力が欠けているか、判断力が不十分な方々の財産管理と身上監護
(介護契約・医療契約など)と言う点で支援する制度で、
次の二つの制度があります。

)…蠍絽制度;判断能力により後見・保佐・補助と区別され
 (医師の鑑定により)家庭裁判所の監督を受けながら
 後見人などにより支援をうけるもの。
任意後見制度;判断能力のあるうちに公証役場で、
 援助を委任したい事柄について公正証書にしておき、
 判断能力が不十分になったら家庭裁判所の監督のもとに
 支援を受けられるようにする制度です。

2.転倒防止のために心がけたいことと
筋力増強のための体操をむつかしいお話の後のリラックスタイムをかねていたしまた。(駒田会員)

3.高齢者住宅を見学して(小澤会員)
 老後の住まいを選ぶにも色々の選択パターンがあること。
 有料老人ホームといわれているものにも色々選択肢があるということ。
 高齢者住宅の幾つかを見学してみて、それぞれに一長一短あり
 元気なうちに良く比較検討して置く事など、
 貴重な指導をしていただきました。

4.懇談会
各人が生活の実情・抱えている問題などを話され、
 同窓生同志ならではの心の叫びを聞いたような思いがしました。

できることからの連携・助け合いの必要性を感じつつ
暖かい雰囲気の中でまたの再会を祈念しつつ会は終了ました。

(文責・コスモスの会世話人北川幸子)
| コスモスの会 | 13:14 | comments(2) | - |
第5回コスモスの会
第5回コスモスの会


 4月20日午後1時から常盤公民館会議室にて年に一回のコスモスの会が開催されました。この日は、春の嵐が吹き荒れる大荒れの天気にもかかわらず、30人もの方が参加してくださり、中には電車がとまってしまい、途中からタクシーをとばしてきた方もいらっしゃいました。本当によくいらっしゃいました。

 〜第5回コスモスの会プログラム〜

13:00 開会(司会・夷岡)
      会の経過報告(北川)
      支部長あいさつ(石井)
13:05 軽食
13:25 クイズで学ぼう!【食生活】
     (講師;若村育子・消費生活アドバイザー)
14:35 休憩
14:45 皆で遊ぶ脳の若返りと活性(坂井・鴨沢・長谷川)
15:10 リラックス運動・椅子に腰掛けて(指導;駒田)
15:20 新入会員の紹介・会員の抱えている問題などの懇談
16:15 本部からの連絡事項・その他
16:30 閉会(平沼)



今日のテーマは、「クイズで学ぼう 食生活」。
やはり、健康維持にとって食生活はもっとも大切なことです。

講師はKさんの隣人の若村育子さん、この方は御茶ノ水女子大食物科をご卒業の食のプロ、現在は消費生活アドバイザーでもいらっしゃいます。その著作はテレビ、新聞にも取り上げられ食育の普及活動に大変熱心な方です。

今回は、20問のクイズ形式で皆さんの食に関する知識をチェック、点数を競いました。
その結果、皆さんの誤解が明らかに・・・

その一例をご紹介しましよう。

☆低脂肪乳のカロリーは通常のものに比べると半分?
×  確かに脂肪は減らしてあるが炭水化物などは減らしてないので70%くらいはある。

☆一日に摂取するとよいとされている野菜の量は?
350グラム(うち緑黄色野菜は120グラム)現代人は本当に野菜不足だそうです。
     
☆揚げ油は3,4回使うと酸化するので体に悪い?
× 大丈夫、その後は捨てないで濾してからいためる際に使うとよい。

☆インスタントラーメンには保存料、合成着色料が入ってる?
×  入ってません。ただし、塩分過多になりやすいので注意が必要

☆賞味期限が過ぎたら食べられない?
×  賞味期限の1,5倍は大丈夫、食べられる

☆アルミの鍋で調理するとアルツハイマーになる?
×  全くの迷信

などなど、目からうろこの講義が続きました。
けっこうわかっているようでわかってないものですね。


その後、言葉の並べ替えクイズ、百ます計算などをやり、リラックス体操。
一同大いに脳細胞を活性化させました。

そうこうするうちにお天気も快晴に。
気持ちも晴れ晴れとして三々五々家路に着きました。

写真は写真館にてごらんください。




| コスモスの会 | 14:09 | comments(1) | - |
第3回コスモスの会
9月27日(月)埼玉県労働会館で第3回の会合が開かれました。
詳細はコスモスの会のページにアップいたします。
とても充実した楽しい会でした。
| コスモスの会 | 19:25 | comments(0) | - |
CALENDAR
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< August 2018 >>
SELECTED ENTRIES
CATEGORIES
ARCHIVES
RECENT COMMENT
  • プチさいたま主催造幣局さいたま支局見学の報告
    ポコ (06/06)
  • 6/24(金)プチ遠足「鉄道博物館」
    poco (07/08)
  • 6/24(金)プチ遠足「鉄道博物館」
    mike (07/08)
  • 6/24(金)プチ遠足「鉄道博物館」
    momo (06/27)
  • 6/24(金)プチ遠足「鉄道博物館」
    poco (06/27)
  • 6/24(金)プチ遠足「鉄道博物館」
    shimamomo (06/26)
  • 4/24(金) スーパーコスモスおしゃべり会
    momo (05/16)
  • 5/17講演会「シェイクスピアに出会うまで、そして出会ってから」
    HO (06/08)
  • 物見山公園、平和資料館、巌殿観音探訪
    hisagon (05/24)
  • 物見山公園、平和資料館、巌殿観音探訪
    suzushige (05/24)
モバイル
qrcode
LINKS